fbpx

Kdo je nejdůležitější člověk na světě pro vaše štěstí?
Vy.

Chcete naplňující vztahy s rodinou, s přáteli i s kolegy?
Rozvíjejte svou emoční inteligenci.

Chcete řídit svůj život, mít pocit, že víte, kam jdete, co děláte?
Rozvíjejte svou emoční inteligenci.

Chcete lépe poznat, kdo jste?
Rozvíjejte svou emoční inteligenci.

Emoční inteligence je pojem, který se poprvé objevil v 90. letech minulého století. Od té doby se ví, že existuje celá řada oblastí lidského života, jejichž zvládnutí je na emoční inteligenci přímo závislé - a nejedná se zdaleka jen o doménu „zvládání emocí“, jak by se mohlo zdát.

Prazvláštní paradox je, že pokud se přijmu takový, jaký jsem, můžu se změnit.
Carl R. Rogers
V klání vysokých IQ vynikají ti, kdož vládnou soft skills jako jsou disciplína, cílevědomost a empatie.
Daniel Goleman
Zkušenost není to, co se vám stane - ale to, jak interpretujete, co se vám stane.
Aldous Huxley
Dokud se z nevědomého nestane vědomé, bude to ovládat váš život a vy tomu budete říkat osud.
C.G. Jung

Výzkumy předních odborníků v oblasti EQ (P. Salovey, J. D. Mayer, Daniel Goleman,..) ukazují, že až 80 % toho, čemu říkáme úspěch, je na emoční inteligenci přímo závislé - určuje, jak myslíme, cítíme a jednáme. Ovlivňuje naše interakce s okolím, stejně tak i to, jak chápeme, kdo jsme. Na základě emoční inteligence si stanovujeme hodnoty a priority v našem životě.

Ať už tedy chcete být asertivnější, výkonější v práci, sebevědomnější nebo lépe porozumnět svým blízkým, řešení je vždy jen jedno - změnit váš postoj k sobě a to, jak se sebou umíte zacházet - aneb jak hlásala proslulá věštírna v Delfách:

„Poznej sebe a poznáš celý svět“

Zvu vás tedy k (necelému) měsíci sebe-zkoumání prostřednictvím emailového kurzu Emoční inteligence. Kurz je o tom, kdo jste, versus kdo můžete být. O tom, proč se neradujete. O tom, kde jste zapomněli, co je pro vás důležité, kde jste sami sebe přesvědčili, že jste tak silní, že se umíte uskromnit a spokojit se s málem.  

Pokud si kurz koupíte, vydáme se spolu na vzrušující cestu za vašimi sny a touhami. Prostřednictvím technik z koučingu, psychoterapie, ale i z jógy a tantry vás kurz:

  • povede k tomu nejdůležitějšímu, co na světě máte - k vám samým
  • budeme se věnovat hravě a zábavně introspekci, zkoumat vaše hodnoty, sny a nevědomé chování
  • navede, jak být více přítomní a bdělí ve vašem životě
  • naučíte se několik technik relaxace a zklidnění
  • dostanete řadu praktických technik pro zlepšení partnerského života
  • posílíte nebo si vytvoříte zvyk introspekce
  • multi-formátový trénink
    emaily, videa a audio nahrávky
  • praktické postřehy ze života
    podané na základě bohatých zkušeností mých i mých klientů a klientek
  • ověřené techniky
    metody z koučování, vedené meditace, vizualizace, praktická cvičení
  • jak kurz probíhá?
    ob den dostanete email s námětem na popřemýšlení a mini-úkolem, meditací nebo technikou

Pro koho je kurz určený?

Pro kohokoliv, kdo se chce lépe poznat, zlepšit svůj vztah sám k sobě nebo k okolí. Pokud chcete, aby si vás lidé více vážili, více vás oceňovali, začněte s tím sami. Připomeňte si, po čem toužíte, jaké jsou vaše potřeby a naučte se, jak si říkat o jejich naplnění.

Kdo kurz připravuje?

Jakub Červenka

lektor a kouč
Profesně jsem certifikovaný somatický kouč, provádím lidi změnou životního stylu, pomáhám jim v partnerství i pracovním životě. Více o mně si můžete přečíst >tady<

Kolik kurz stojí?

Záleží to na vás. Ten stejný kurz nabízím za 3 různé ceny. Zvolte takovou, která vám přijde odpovídající a kterou si můžete dovolit. Pokud budete kurz dělat poctivě, najdete v něm techniky a know how, nad kterým bychom spolu strávili několik koučovacích hodin (hodina kočingu se mnou je za 1200 Kč včetně DPH), takže v každé variantě je to zlomek ceny.

Potřebujete něco ujasnit?

Napište mi e-mail. Snažím se odpovídat do 48 hodin.