Od chvíle, kdy byla uvedena na trh v 90. letech, stala se z viagry (nebo jejích kopií) velmi populární pilulka, kterou užívají milióny mužů po celém světě. Nejde ovšem jen o samotnou viagru, ale o všechny zástupce celé skupiny léků, které mají pod různými názvy jediný úkol: pomoci povzbudit mužskou potenci.
V tomhle článku se pokusím odpovědět na ty nejčastější otázky, které lidé v souvislosti s podobnými léky mají:
Krátká odpověď: Ne. A dlouhá odpověď je celý tenhle článek. Léky s účinnou látkou Sildenafil pomáhají s výdrží a uspokojením žen těm mužům, kteří nedosahují kýžených výsledků kvůli poruchám erekce. Předčasná ejakulace ani libido nejsou těmito přípravky přímo nijak ovlivněny. Ale dobrá zpráva je, že řešení na tyto obtíže existují a budeme se jim věnovat níže.
Teď se ale podívejme na nejrozšířenější mýty o „vitamínu V“, jak se někdy (nesprávně) tyto malé modré pilulky nazývají.
Mechanismus fungování těchto přípravků je vlastně velmi jednoduchý: jsou to inhibitory (=brzdy), které omezují funkci určitých enzymů, které řídí tok krve do tkáně penisu. Když si člověk takový lék vezme, krev snadněji proudí do penisu, který se tím pádem může zvětšit, a voila, erekce.
Neznamená to však, že v momentě, kdy si člověk vezme pilulku, okamžitě se ztopoří. Pilulka ztopoření usnadní, ale pokud muž nebude nijak stimulovaný a nevzruší se (ať už fyzicky nebo psychicky), nic se nestane.
Ano a ne. Ne, pokud podobné obtíže nemáš. A ano, pokud tě trápí erektilní dysfunkce. V takovém případě bude fungovat tak, že ti výrazně sexuální život zlepší, právě kvůli zmíněnému zlepšenému prokrvení. Ale je potřeba oddělit tohle zlepšení sexu od spousty mýtů, které se kolem podobných léků vytvořily.
Neexistuje žádná vědecká studie, která by prokazovala vztah mezi užitím léků na podpoření potence a mezi oddálením ejakulace. ALE, studie z roku 2007 ukázala, že může (důraz na „může“) napomoci s oddalováním předčasné ejakulace a je to bezpečná metoda. Co se jeví jako jeden z hlavních faktorů, je pomoc pilulky s překonáním sexuální úzkosti. Vezmu si modrou pilulku, mám pocit, že budu díky tomu dobrý milenec, a ejhle, jsem uvolněnější, víc si sex užívám a jsem tím pádem lepší milenec. Hlavní přínos tedy je v tom, že si tolik lidí myslí, že jim viagra pomůže. Tento mýtus se zkrátka natolik rozšířil a ustálil, že funguje.
Stejný výsledek (a zdarma) ale můžeš získat sám, pokud budeš sbírat své milenecké sebevědomí jinak. Potom se budeš moci uvolnit při sexu (i před) čistě díky tomu, že si budeš důvěřovat, budeš mít sbírku vzpomínek, kde jsi partnerku uspokojil, a pak odpadne potřeba spoléhat na modrého pomocníčka.
Pokud moc takových zkušeností nemáš a nevíš, jak bys je mohl získat, v mém minikurzu zdarma jsou doporučení, která ti pomohou, případně se můžeš podívat na nějaký z mých kurzů, kde se učíme přesně to, co potřebuješ: techniky a cvičení, jak se lépe ovládat a dopřát sobě i partnerce sexu tolik, kolik se vám oběma zachce.
Pokud se ti často stává, že přicházíš o erekci během sexu, mohou mít léky velmi pozitivní efekt a tvoje erekce se díky nim zlepší. Jen měj na paměti, že pouze odstraňuješ symptom a neřešíš příčinu. Tou může být ochablé pánevní dno nebo malé libido. A tady tě chci podpořit a motivovat, i tohle je něco, s čím můžeš pracovat a nemusíš kupovat tabletky. Pokud jsi ochotný se změnit, něco se sebou dělat.
Tohle je další rozšířené mínění: že léky jako viagra pomáhají zkrátit dobu mezi jednotlivými milováními, od orgasmu a ejakulace k následnému milování.
Tohle přesvědčení je pravdivé, existují studie, které dokládají, že viagra snižuje regenerační fázi po orgasmu a ejakulaci z průměrných necelých 11 minut skoro o ⅔ na 2,5 minuty.
Nicméně bych tady chtěl připomenout tantrické, taoistické i jiné „experty“ na milostný život člověka, kteří nás nabádají, abychom sperma, pokud není naším cílem zplodit potomky, uchovávali. Ne nadarmo mluví o spermatu jako o životodárné tekutině. Každá ejakulace nás připravuje o ohromné množství energie.
Pilulky tě ovlivňují pouze na fyzické úrovni, usnadňují erekci ovlivňováním proudění krve do a k penisu, ale toho se dá docílit i tím, že se naučíš pánevní dno sám uvolňovat cvičením (viz můj kurz Harmonizace pánevního dna).
Z velké míry je naše libido ovlivňováno množstvím hormonů, které máme k dispozici, ať už jsou to hormony pohlavní jako testosteron, nebo i nadledvinami produkovaný DHEA. Nicméně léky typu viagra nejsou hormonální léky, tudíž neovlivňují přímo růst našeho sexuálního apetitu, ale přeneseně se to může samozřejmě dít tím, že člověk má více sebevědomí a pak prostá psychologie zafunguje: pakliže se v něčem cítím dobrý, budu to dělat spíše, než když se cítím v dané oblasti slabý.
A v téhle části chci znovu zdůraznit význam neejakulace. Ta totiž podle mnohých vede k postupnému opadávání mužského libida. Jen srovnej muže ve 20 a v 50.
A ještě naposledy zopakujeme již řečené: ačkoliv pilulky zlepšují erekci, neovlivňují hormony ani náš apetit a ani není nijak prokázaný jakýkoliv jejich vliv na sexuální prožitek.
Léky na posílení potence mohou být dobrým pomocníkem pro muže, kteří ztratili sebedůvěru a mají problémy s erekcí. Mohou pomáhat bojovat s předčasnou ejakulací, protože umožňují nárůst sebevědomí a dávají mužům něco, o co se opřít a tak se uvolnit. A to je dobré.
Ale pokud nechceš být závislý na vnějších prostředcích, existuje celá řada cvičení a technik, které můžeš praktikovat a svou erekci i výdrž dostaneš do lepšího stavu i sám. Pomocníkem a inspirací ti v tom mohou být mé články, videa, e-book nebo kurzy.
Nová kniha pro každého muže