18.2. 2020
Vyjímečný vztah
Dobrý vztah je práce. Může být otrava, zjistit, že samo to nejde, ale zároveň super zjištění, protože to znamená, že skvělý vztah si můžeš vybudovat i ty.
Všechny články
Články kategorie Všechny články
Jakub Červenka
15.2. 2020
Cesta ke štěstí
Žijeme v době, která nás účí myslet si, že můžeme být šťastní, pouze pokud jsme vyjímeční. Ba co víc, pokud jsme vyjímeční určitým způsobem. Vyjímeční znamená...
14.2. 2020
Polarita: Nejdůležitější zákon vztahů
Pochopit zákon polarity je nezbytnou podmínkou k tomu, aby člověk mohl žít opravdu spokojený a naplňující (partnerský) život. Partnerský je v závorce, protože působení polarity se neprojevuje zdaleka...
10.2. 2020
Přestaňte se trestat
Když se nám ve vztahu něco nelíbí, začneme nejčastěji (nevědomě) reagovat z místa strachu. Strachu, že něco není podle plánu, nemáme něco pod kontrolou, z čehož usuzujeme, že...
5.1. 2020
7 způsobů, jak překonat vztek a frustraci
Čekání v dlouhých frontách, prodírání se zástupy lidí v MHD, nekončící vtípky od kolegů v práci, zasekané silnice,… někdy se toho prostě seběhne příliš. Vztek je potom naprosto...
4.1. 2020
Temná strana světla: Jak modré světlo ovlivňuje váš spánek
Spánek je jedním z pilířu našeho zdraví. Ale lidé v dnešní době spí méně než naši předci a zároveň kvalita našeho spánku se snížila. Přitom nekvalitní / nedostatečný...
3.1. 2020
Změňte svůj příběh
Změňte své myšlenky, změníte svůj život. To, jak myslíte a vnímáte svět, určuje jaký příběh svým životem vytváříte a naopak – to, jaký příběh žijeme ovlivňuje, co...
12.12. 2019
Zázračný dřep
Proč je důležité sedět ve dřepu? Široký dřep je přirozená lidská poloha určená k odpočinku. Před nástupem moderní doby a „smrtících“ židlí a gaučů, lidské bytosti odpočívali ve dřepu. Tohle...
8.12. 2019
Umění změny
Změnit něco ve vašem životě, a tu změnu udržet trvale, je dovednost, ve které většina lidí není příliš dobrá. Ale je to dovednost, která se dá naučit a praktikovat,...
7.12. 2019
Jak změnit svůj život k lepšímu
Každý z nás má pravděpodobně hromadu věcí, které bychom na sobě chtěli změnit. Ať už je to nadváha, závislost různých druhů, od jídla, čokolády, cigaret, přes finanční...
